Logo Heidi Patrouille stress-burn out-trauma coach

Jouw pad naar verandering

foto van Heidi Patrouille

Heb jij soms last van:

angst

Boezemt de gedachte aan wat er je de komende tijd nog te wachten staat je angst aan?

slapeloosheid

Slaap je minder goed en blijf je piekeren?

vastzitten

Voel je dat je vast zit en niet meer toekomt aan wat je graag wilt doen?

een opgejaagd gevoel

Heb je het gevoel dat het je allemaal teveel wordt?

geen energie

voel je soms dat je simpele dagelijks taken niet langer aankan?

stress

Voel je je soms overspoeld?

je binnenkant

Lijkt deze soms niet te kloppen met je buitenkant?

adem

snak je soms naar adem omdat het je allemaal teveel wordt?

Voel je dat jouw rugzak heel zwaar door begint te wegen en je belemmert in wie je wilt zijn?

foto wandelaar met rugzak

Wil jij beter begrijpen hoe dat komt en daar iets aan veranderen?

Daar kan ik jou mee helpen!

Ik ben gespecialiseerd in stress- en traumagerelateerde klachten.

samen gaan we op weg naar verandering

contact

aanpak

kostenplaatje

transactionele analyse

embodied coaching

Het kan ook dat je inzicht wilt verwerven in zaken waar je steeds weer tegen aan loopt in je leven.

Het kan ook een mogelijkheid zijn om het venster waardoor je naar de wereld kijkt te verruimen.

Daarna leggen we samen de weg naar verandering af.

Waarom kies ik voor de Transactionele analyse coaching?

Transactionele analyse is een theorie over de persoonlijkheid van mensen, hun gedrag, communicatie en verandering.

Het biedt:

De grondlegger van Transactionele Analyse, Eric Berne (1910-1970) was psychiater. Hij was een innovatieve en creatieve denker die psychoanalytisch geschoold was.

Hij ging er van uit dat mensen hun eigen lot bepalen door middel van besluiten en dat mensen hun besluiten kunnen herzien.

Wat is Embodied Coaching?

Ik coach je op dit diepere niveau.

Stress en/of je trauma kunnen niet weg getoverd worden uit jouw leven.

MAAR:

Bij Embodied coaching neemt de Polyvagaal theorie een belangrijke plaats in.

Het lichaam is de hulpbron en tevens de oplossing bij stress en trauma. Je lichaam is een ingenieus systeem die je helpt en beschermt.

Door dit bewust in te zetten om je zenuwstelsel tot rust te brengen kan het lichaam zich veilig leren voelen.

contact

Hallo!

Ik ben Heidi en heb 3 kinderen. 1 zoon is kort na de geboorte overleden aan een virusinfectie.

Na mijn middelbare studies heb ik regentaat plastische kunsten gestudeerd maar ging aan de slag in een labo.
Dit was een heel rationele omgeving en het werd me duidelijk dat ik een andere weg uit wilde.
Een aantal jaren geleden heb ik me omgeschoold tot maatschappelijk werker en vond ik werk in de sociale sector.

Creativiteit is echt mijn ding en daardoor denk ik graag out of the box. Op mijn levenspad heb ik ook traumaвЂs meegemaakt en ben van daaruit gegroeid. Ik heb geleerd dat ik heel veerkrachtig ben.

In mijn huidige job word ik vaak geconfronteerd met mensen die door stress- en traumagerelateerde klachten niet vooruit geraken in hun leven. Ik zie dat ze vaak beslissingen nemen die hun niet dichter bij hun doel brengen doordat ze steeds tegen dezelfde problemen blijven aanlopen. Soms met grote gevolgen maar even vaak met lichamelijke klachten tot gevolg.

Dat intrigeerde mij en ik wilde dit beter begrijpen om mensen tools te kunnen aanbieden zodat ze beter hun leven in handen kunnen nemen.

Ik wil zaken begrijpen en hierop anticiperen.

Mijn ultieme droom is om mensen de beste versie van zichzelf te leren ontdekken.

вЂ

Dit alles heeft me aangezet om de opleiding Transactionele analyse te volgen. Al heel snel voelde ik de noodzaak tot verdieping en volgde de opleiding Embodied coaching.

Ik ben enorm leergierig en dat is ook de reden dat ik regelmatig opleidingen en workshops volg om me verder te ontwikkelen.

Mijn levensmantra is

Wij zijn voor het geluk geboren

Met andere woorden: ik waardeer elke dag de kleine lichtpuntjes die op mijn pad komen.

contact

Mijn Contactgegevens

Telefoon:0472/55 46 46
mailadres:coaching@heidipatrouille.be
Linkedin:heidipatrouille
Adres:Moespikstraat 14
3300 Tienen
Fb:Coaching Heidi Patrouille